スタッフブログ
2014年9月17日 水曜日
食欲の秋
何をするにも良い季節になりました
特に「食欲の秋」
食べれば食べただけ身になりそう
通勤で、なるべく早く歩くようにしているので、少しは運動になるかなと思っていましたが、
そうでもないらしい。
脳が運動するモードを認識して、初めて効果があるそうです。
そうなんだー
おそるべし「脳」 ですね。
Shino
特に「食欲の秋」
食べれば食べただけ身になりそう
通勤で、なるべく早く歩くようにしているので、少しは運動になるかなと思っていましたが、
そうでもないらしい。
脳が運動するモードを認識して、初めて効果があるそうです。
そうなんだー
おそるべし「脳」 ですね。
Shino
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2014年9月 9日 火曜日
日本橋架橋百周年
いつもあまりテレビは見ないのですが、チャンネルを回すと、偶然に日本橋の話を放映していました。
大分前の話ですが、日本橋に近い室町三丁目に勤めていましたので、日本橋は良く通りました。
何気なく通っていた橋ですが、懐かしくなってテレビに見入ってしまいました。
橋柱の銘板、日本橋の字は江戸幕府最後の将軍、徳川慶喜の直筆だそうです。
橋の両端以外にも獅子の像が、橋(8×4)で32の獅子が隠れているそうな。
日本橋の周辺には創業何百年もの老舗もたくさんあるようです。
今度、是非行ってみようと思っています。
nisi
大分前の話ですが、日本橋に近い室町三丁目に勤めていましたので、日本橋は良く通りました。
何気なく通っていた橋ですが、懐かしくなってテレビに見入ってしまいました。
橋柱の銘板、日本橋の字は江戸幕府最後の将軍、徳川慶喜の直筆だそうです。
橋の両端以外にも獅子の像が、橋(8×4)で32の獅子が隠れているそうな。
日本橋の周辺には創業何百年もの老舗もたくさんあるようです。
今度、是非行ってみようと思っています。
nisi
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2014年9月 2日 火曜日
ローリングストック法
昨日、9月1日は防災の日。
非常食の新しい備蓄方法「ローリングストック法」がニュースで紹介されていました。
その名の通り食べ廻しながら備蓄するという方法。
普段の食事に利用する缶詰やレトルト食品など賞味期限1年位のもの4日分を非常食として12食(3食×4日分)備蓄しておき、月1回非常食を食べる日を決めて製造日の古いものから使い、使った分は新しく買い足すというもの。
繰り返していくとちょうど1年で用意した12食がすべて入れ替わります。
長期保存の効く非常食を買い込んでも、気が付くと賞味期限が過ぎて無駄にしてしまうということがなく、非常食を日常的に使い続けることが備えになるというのが良いですよね。
今まで防災対策として備蓄をしなければと思いながら何もしていませんでしたが、実践してみようと思います。
ame
非常食の新しい備蓄方法「ローリングストック法」がニュースで紹介されていました。
その名の通り食べ廻しながら備蓄するという方法。
普段の食事に利用する缶詰やレトルト食品など賞味期限1年位のもの4日分を非常食として12食(3食×4日分)備蓄しておき、月1回非常食を食べる日を決めて製造日の古いものから使い、使った分は新しく買い足すというもの。
繰り返していくとちょうど1年で用意した12食がすべて入れ替わります。
長期保存の効く非常食を買い込んでも、気が付くと賞味期限が過ぎて無駄にしてしまうということがなく、非常食を日常的に使い続けることが備えになるというのが良いですよね。
今まで防災対策として備蓄をしなければと思いながら何もしていませんでしたが、実践してみようと思います。
ame
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2014年8月26日 火曜日
山薬
お盆休みは家族で箱根に一拍。
山薬(TV旅番組で紹介されていたので)めざして出発しました。じねんじょを使った料理のお店です。
ほったて小屋のような構えなのでうっかりすると通り過ぎてしまいそう....。
でも地下の中にお店がひろがっていました。
食べたあと、とても元気になれたような気がします。
休み明け後、やっと仕事のリズムがもどってきました。ここ二日間は小雨も降ったりで過ごしやすく、あんなに暑かった夏も終わりに近づき、秋が一気にやってきますね。
そして仕事もだんだん忙しくなります。
体調を整えて頑張りましょう。
shino
山薬(TV旅番組で紹介されていたので)めざして出発しました。じねんじょを使った料理のお店です。
ほったて小屋のような構えなのでうっかりすると通り過ぎてしまいそう....。
でも地下の中にお店がひろがっていました。
食べたあと、とても元気になれたような気がします。
休み明け後、やっと仕事のリズムがもどってきました。ここ二日間は小雨も降ったりで過ごしやすく、あんなに暑かった夏も終わりに近づき、秋が一気にやってきますね。
そして仕事もだんだん忙しくなります。
体調を整えて頑張りましょう。
shino
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2014年8月21日 木曜日
夏季休暇能登半島一周の旅
夏季休暇突入の月曜日早朝、いよいよ北陸金沢から能登半島に向けての旅に出発です。
朝の明けきらないうちに出たせいか、車の流れは順調で正午前には石川県白川郷、富山県の五箇山を
見ることができました。
両方とも世界遺産に登録されていますが、富山県の五箇山の方が規模は小さいですが、山々に囲まれてひっそりとしていて風情がありました。
そのあと、金沢の兼六園を見物し、その日の夜はJR金沢駅の近くのホテルに宿泊です。
金沢の街はきれいに整備され、若者たちでにぎわいまるで東京の渋谷あたりを歩いているようでした。
その日の夕食は、新鮮な魚に石川県のお酒、天狗舞はおいしかったですよ。
さて、明日は能登半島一周です。新鮮な能登丼(海鮮丼)が楽しみです。
nisi
朝の明けきらないうちに出たせいか、車の流れは順調で正午前には石川県白川郷、富山県の五箇山を
見ることができました。
両方とも世界遺産に登録されていますが、富山県の五箇山の方が規模は小さいですが、山々に囲まれてひっそりとしていて風情がありました。
そのあと、金沢の兼六園を見物し、その日の夜はJR金沢駅の近くのホテルに宿泊です。
金沢の街はきれいに整備され、若者たちでにぎわいまるで東京の渋谷あたりを歩いているようでした。
その日の夕食は、新鮮な魚に石川県のお酒、天狗舞はおいしかったですよ。
さて、明日は能登半島一周です。新鮮な能登丼(海鮮丼)が楽しみです。
nisi
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